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孩子注意力不集中怎么办?
作者:tonynf  文章来源:本站原创  点击数3685  更新时间:2014-2-18 18:52:41  文章录入:tonynf  责任编辑:智堡实校

  开学了?墒呛⒆由峡蔚氖焙蜃⒁饬Σ患,经?〕,这可急坏了家长和老师,那么,孩子注意力不集中怎么办呢?专家给出以下五点对策:

 。1)让孩子明确学习、奋斗的目标,并通过自己的努力达到目标。只有让孩子明确了远大的目标(更有乐趣,有价值,有实现的可能),才能培养其注意力。

 。2)培养孩子稳定而广泛的兴趣!靶巳な 的老师”,孩子一旦对某一事物发生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。此时家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展,切忌一时兴趣,三天打鱼,两天晒网。

 。3)在游戏、学习及做家务中,应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动,这对培养孩子的注意力是十分重要的;褂幸恢址浅S行У陌旆ň褪呛秃⒆泳O缕,并带一点比赛性质,以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神;写毛笔字也是一种好办法。

(4)家长在孩子学习时,尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。如小学生的书房不能布置得过于花哨,家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可分散孩子的注意力。所以,要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠,不以放任儿童无休止地看电视。

 。5)科学安排儿童生活起居时间,做到生活学习有规律、有计划。要提醒孩子坚持体育锻炼,培养其意志力,增强其注意力。

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